つらい気持ちを吹き飛ばして読書感想文を進めよう！
読書感想文がつらい
楽しいはずの夏休みですが、大量の宿題のおかげで楽しさは半減、とくに読書感想文は本当につらい！そう思っている人も多いはず。
そこで、読書感想文がつらい時にためしてほしい、つらい気持ちを軽くさせる方法をご紹介します。
読書感想文がつらい時は
読書感想文がつらい時の発散法１
- カレーを食べる
カレーのスパイスに含まれるクルクミンという成分には、ストレスを抑制させる効果があります。
カレーを食べて、読書感想文へのつらい気持ちも吹き飛ばしちゃいましょう！
読書感想文がつらい時の発散法２
- 音楽を聴く
いつもは聴かないような音楽を聴くと、脳を刺激して頭の回転が良くなります。
とくにクラシック音楽は気持ちを落ち着かせ、集中力を高める効果があると言われています。
受験勉強の前にモーツァルトを聴く、というのはけっこう定番ですよね。
ふだん聴かないクラシック音楽を聴けば、読書感想文に書く感想も、どんどん思いつくようになるかもしれませんよ！
読書感想文がつらい時の発散法３
- 身体を動かす
身体を動かすのもとても良いストレス発散法です。
部屋の中で好きなようにおどってみてはいかがでしょう。いつの間にか読書感想文がつらいという気持ちも忘れて、「今なら書けるかも！」という気持ちになるかもしれません。
テンションが上がってきたら、すぐに読書感想文を書いちゃいましょう！気分が上がっている時にいっきに終わらせてしまうと楽ですよ！
読書感想文がつらい時は、これらの方法を試してみてください。
まとめ
今回は、読書感想文がつらい際の対策法についてお話しました。
つらいと思って放置してしまう前に、まずは色々と試してみましょう！気分を高めれば、つらいと思っていた読書感想文も案外さくさく書けてしまうかもしれませんよ！
以上、「読書感想文がつらい時の対処法」についてでした！
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